絕經(jīng)后的婦女要注意補(bǔ)鈣
婦女在絕經(jīng)前后約有10%~15%的人(特別是那些習(xí)慣于低鈣飲食,如常年不喝牛奶而又消瘦的婦女)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)和肌肉疼痛等骨質(zhì)疏松表現(xiàn),這與鈣的缺乏不無(wú)關(guān)系。形成骨質(zhì)疏松的原因是復(fù)雜的,主要有:①內(nèi)分泌失調(diào):絕經(jīng)后雌激素減少,血甲狀旁腺素濃度隨年齡增加而升高,血降鈣素降低,維生素D3水平降低等;②鈣及蛋白質(zhì)攝入不足;③運(yùn)動(dòng)量小;④遺傳因素;⑤不良生活習(xí)慣,如酗酒、吸煙、過(guò)量攝入咖啡和可樂(lè)等。有統(tǒng)計(jì)表明,女性從35歲開(kāi)始有骨鈣丟失,絕經(jīng)后骨鈣丟失加速,每10年骨鈣丟失達(dá)9%。所以,絕經(jīng)后的婦女如不注意鈣和維生素D3的攝入,很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。
目前檢測(cè)機(jī)體鈣的多少多選用血液檢測(cè)方法。臨床上高鈣血癥多見(jiàn)于某些疾病或某些藥物過(guò)量所致。如甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥、多發(fā)性骨髓瘤、嗜鉻細(xì)胞瘤、白血病等;大量服用藥物如維生素D、維生素A,大劑量噻嗪類利尿劑。至于您化驗(yàn)的血鈣高,最好再?gòu)?fù)查,若確實(shí)高,應(yīng)進(jìn)一步查明原因?yàn)楹谩R话憧诜a(bǔ)鈣并不會(huì)造成血鈣過(guò)高,如為上述原因引起,在治療原發(fā)病的同時(shí)應(yīng)限制鈣的攝入。
高鈣血癥與結(jié)石之間無(wú)必然關(guān)系。至于結(jié)石病形成的原因目前還不十分清楚,一般認(rèn)為與局部梗阻、反復(fù)感染、異物、高尿酸血癥及過(guò)多食用含草酸多的食物如茭白、空心菜、菠菜等有關(guān)。
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