怎么選擇合適的老年旅游團呢?老年人由于時間充裕。經常會外出旅游，很多時候家里人不能一直跟著旅游。老年人朋友們可以選擇跟團旅游，特別是專門為中老年朋友提供的旅游團。

選擇合適的老年旅游團六大看點：

一、看行程：不能參加“急行軍”

“老年團” 一般是行程比較慢，同樣的游覽內容，常規團是5天的，老年團就要6-7天。老年人千萬不要抱著多玩多游覽才算值的心理而那些走馬觀花的團體。有的為了滿足多游幾個國家的心理，也給老年人安排歐洲多個國家的”急行軍式” 團，很多時間都在汽車上度過。這都對老年人的健康不負責任。

二、看安排：避免過度疲勞

乘火車人多擁擠，車廂敢污濁，坐汽車顛簸厲害，倍感疲勞。故長途旅行最好坐臥鋪或飛機，也可分段前往，旅行日程安排宜松不宜緊，活動量不宜過大，游覽時，行步宜緩，循序漸進，攀山登高要量力而行，以免勞累過度，加重心臟負擔，心肌缺血缺氧，引起舊病復發。若出現頭昏、頭痛或心跳異常時，應就地休息或就醫。

三、看內容：不圖刺激圖舒緩

老年團的行程設計一般是以古跡以及老年人印象中的經典景區為主線，并配合一些適合老年人的主題活動。旅行社在游覽安排上都盡量做到休閑.輕松。一般都是坐火車或坐游船比較多。行程中應該沒有刺激性的項目，比如漂流、快艇。