在家庭中，年紀大的老年人們平時總是說腰腿痛，那么老年人出現腰腿痛到底是怎么回事呢？專家介紹到，腰腿痛多發于老年人，下面我們看下為什么老年人容易腰腿疼?

腰腿痛是老年患者中最為常見的癥狀之一。老年人隨著身體內分泌、免疫等方面功能可老化，脊柱的正常組成結構發生變化，失去了正常的力學特征從而導致腰腿痛的發病率升高。約有60%以上的老年人有過腰腿痛的經歷。其中4%~6%的老年人病情嚴重。老年人的腰腿痛占醫院骨科門診的總量的1/3以上。

現代中醫學認為，腰腿痛病因病機有三：

其一、感受外邪。《靈樞-百病始生篇》日：“虛邪之中人，傳舍四肢則肢節通，腰脊乃強。”所謂虛邪，為正氣虛而感受的六淫之邪。老年人正氣自虛，衛陽不足，外邪人內，經氣不通，故容易產生腰腿痛。

其二、閃挫墜墮。用力不當，屏氣閃挫，強力舉重，暴力扭轉，或墜墮跌撲均可損傷經脈，導致氣血阻滯，氣滯血淤而產生腰腿痛。

其三、勞傷腎氣。年老體虛，或久病氣虛，或先天稟賦不足，或房事不節，勞役傷氣，以致腎氣虧耗，無以濡養筋脈而產生腰腿痛。

以上三種病因較為多見。此外，七情內傷、痰濕、食積等亦可導致腰腿痛。在諸多病因中，以腎虛為本。況腰者腎之府，腎虛則邪得以侵入，反之，外邪的侵入，亦可影Ⅱ向到腎氣不足。故此二者互為因果。臨床觀察，老年性腰腿痛常因受寒、勞累、用力姿勢不當等原因而誘發，老年人有外傷史者較多見。

腰腿痛嚴重威脅了老年人的健康和生活質量。輕者情緒低落，自信心下降。正常社-會活動減少。重者可導致癱瘓，完全喪失勞動能力，給社-會和家庭造成了嚴重的負擔。因此老人出現腰腿痛，一定要及時緩解，而下面的方法能幫你緩解老年人腰腿痛。

專家提示：頸椎病的主要癥狀?專家說，根據起病急緩大致可分為急性腰腿痛和慢性腰腿痛。如有身體不適感，請立即去正規醫院就診，以免耽誤病情！