中風在老年人群中是比較高發的疾病，年齡越大此病的發病率越高，而且此病的發生有緩有急，有輕有重，病發嚴重一般很難恢復，但是病發較輕是有很大機會完全康復的，因此對于中風老人的康復訓練非常關鍵。

專家指出，發生老年人發生中風，主要是走路不穩，手拿東西也感覺有點不利索，很多事都做不了，需要家人幫助。行走不穩、手活動欠靈活等是腦中風的后遺癥。對于中風后遺癥患者的藥物治療，主要是針對引起腦中風的基礎疾病和預防再發的治療，如高血壓、糖尿病的降壓、降糖治療等。

老人中風后往往伴隨不同程度的行走或身體不便，而通過康復鍛煉能對中風引起的行走不方便等情形起到很好的改善或緩解作用。但前提是必須在正確的鍛煉作為指導前提下。但對于如行走不穩，手精細活動不能完成等運動功能障礙，只能靠康復治療來改善了。在治療之前必須進行相關的康復評定，找出主要原因，才能有針對性的訓練和治療。

其實打麻將就是一個非常好的手、腦相結合的康復訓練，當然一定要注意時間的控制了。另外，我們可通過使用一些康復的輔具，如特殊長柄的勺子吃飯、刷牙等來改善日常獨立生活能力，減輕家人的負擔。手精細活動障礙的訓練，可以通過選擇些同個人興趣和愛好相關的日常活動來進行，如可用筷子夾花生米、黃豆;學習剪紙、折紙;寫字、畫畫等。

中風后的行走不穩、手精細活動功能的障礙另一大原因是因中風引起腦的平衡和協調指揮功能受到損害。對于已有一定活動能力的患者來講，重點是進行站立位的平衡訓練和步態訓練，如先進行站位時重心向左、右足及向前、向后的轉移訓練，前方障礙物的跨步訓練等，也可通過鏡子對步行時步態的觀察，糾正異常的姿勢和步態等，最好是能在康復科治療師的指導下進行訓練或學習自我訓練的方法。

最后提醒大家老年人發生中風后，一定不要著急，不要覺得是負擔，盡量保持樂觀的心態積極幫助病人做好康復訓練，多幫助他們進行走路練習，才是對他們最大的安慰，才更有利于病情的好轉。