大家需要注意一些中風的出現，很多的人在夏季容易出現中風天氣比較炎熱，而且脾氣很大，容易造成老年人身體受到影響，造成血管而出現問題，所以，大家需要注意老年人熱中風的出現，而且老年人排熱比較多，那么夏季老年人如何預防熱中風？

在夏季，老人該如何預防“熱中風”呢？

一是要注意控制誘因。老年人要預防夏季出現“熱中風”，要注意重視原發病的“防”與“治”。在夏季，患有高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病患者要注意控制這些極易誘發中風的根源性疾病，這些老年患者要在夏季里，依照大夫的醫囑，堅持服用藥物，從根本上消除中風的誘因。

二是要注意補充水分。老年人在夏季里，要養成不渴也要定時飲水，而且出汗多時，要大量的飲水，可以適當的補充一些淡鹽開水，以補充因出汗過多而造成的身體鹽分的流失。老人在三伏天要保證每天飲水不少于2000---2500毫升，以增加血容量，降低血粘度。

三是要注意切莫貪涼。老年人注意在夏天不能為了貪涼而在有“過堂風”的地方休息，不要用電扇直接沖著身體吹，空調的溫度不能調的過低，室溫應保持在25℃～28℃，午間最好不要外出。

四是要注意中風先兆。如果老年人過去曾有過中風史，在炎熱的夏季里，作為家人要注意關注老人的生理變化，如果老人出現渾身無力、頭暈眼花、鼻子出血、哈欠連天等，這些都可能是老人夏季中風的前兆。一旦出現此類先兆，要讓老人立即臥床休息，并在身體狀況好轉的前提下，盡快送老人到醫院進行檢查診治，防治意外的發生。

大家需要注意這些癥狀，并且在日常生活中，要注意合理的進行保健，平時大家需要注意綜合進行調理，并且在日常生活中，要注意積極的進行防御，全面的進行調養，才能有利于預防疾病，避免導致老年人身體素質下降，帶來更多困擾。