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老人乘坐公交車 注意3要點

老人乘坐公交車 注意3要點

在現在這個高科技的時代里面,很多人出門的時候真的是越來越方便了,而且經常會做這個公交車,但是老年人如果是坐公交車的時候,到底有哪些事情要注意的呢?所以現在為大家來看一看,老年人坐公交車一定要注意的事情的。

盡量往前坐

一般而言,公交車司機后面3、4排是較為安全的位置,所以建議老人最好坐在公交車前部。盡量不要選擇側面朝車廂方向的座椅,由于沒有扶手,急剎車時很容易撲倒。不要往后坐,因為越靠后的座位顛簸感越明顯,尾部顛簸得最厲害。尤其最后一排中間的位置,老年朋友最好繞開,沒有任何扶手和著力點,車子拐彎、急剎時容易發生意外。

坐穩護脊椎

市區道路窄、人多車多、交通擁擠,在經過這些路段時,隨時可能遇上緊急剎車或加速,身體易失去平衡。因此建議在車上一定要坐穩抓牢。雙手一定要緊抓座位的邊緣或前一個座椅的把手。汽車顛簸時會把人從座位上顛起來,對老人來說很危險,脊椎骨容易發生壓縮導致骨折,雙手緊握把手可以減輕沖撞。

站立腳分開

在公交車上站立時,雙腳應該分開一些,兩只腳一前一后,可加大支撐面積。而且,身體不要面向車頭或車尾,應側身站立,且雙手都要握緊把手。這樣的站姿對剎車造成的前后沖力,以及轉彎時的左右沖力,都能起到一定的緩沖作用,防止老人摔倒、扭傷、磕傷。

老人出行要注意這些事項

結伴而行

老年人出游最好結伴而行,可約經常在一起活動或單位里的老年朋友共同出游,因為彼此熟悉,可以互相照顧。

節奏要較舒緩

對于老年人來說,旅游意味著要打破平日里早睡早起甚至午睡的習慣,這對老年人來說,本來就是一件比較辛苦的事情,而如果是那些旅游行程安排過于緊密、時間太過緊張的線路,就明顯更不適合老年人參加了,因此,老年人出游不可抱著“多走幾個地方才值”的心理。

那么老年人在乘坐公交車的時候,還是應該要注意,盡量的,應該要坐在中間的位置,因為前面和后面真的是非常危險的,那么在做的時候還是應該要多注意,如果是有暈車的情況下,可以吃一些暈車藥,或者是帶一些防止暈車的一些東西,這樣才可以讓老人的生活更好的。