高血壓需要的是綜合性治療

　　我國目前高血壓的控制率低，陳教授認為這主要與老百姓對高血壓缺乏一個綜合認識有關。他對高血壓患者提出忠告，首先應明確高血壓需要的是綜合性治療，不單是藥物治療。

　　一些輕度的高血壓患者，只要重視改變生活習慣，不用藥物就能夠讓血壓降下來。有數據顯示，僅注意低鹽飲食這一項，就能讓血壓降低接近10毫米汞柱。陳教授指出，減肥、注意勞逸結合，這些都屬于生活習慣的改變，對控制血壓都是有利的。只有那些改變了不良生活習慣，采取了減肥等措施，血壓仍然異常的患者，才考慮藥物治療。

　　需要說明的是，在藥物治療的同時，不良生活習慣的改變仍然必須堅持，這才是治療高血壓的基礎。

　　選藥要講究個體化

　降壓目標也要講究個體化原則

　　不光是在選用藥物上要講究個體化原則，而且在確定降壓降到何種程度合適方面也要講究個體化原則，這是陳教授十分其強調的一點。雖然各國規定降壓達到的目標值各有不同，但一般采用世界衛生組織及國際高血壓學會的規定，以降壓到達140/90毫米汞柱為目標。如果有其他疾病，比如糖尿病、冠心病，血壓還須控制得更低。

　　治療高血壓是一場持久戰

　　不管是生活方式的改變，還是藥物治療，都必須堅持。因為治療高血壓，就是打一場持久戰。現在，很多高血壓患者在治療高血壓時，普遍存在3大誤區。

　　誤區一：對高血壓的危害性認識不足。
        誤區二：不能早期發現高血壓。

　　誤區三：知道患有高血壓，但卻不規范治療。

　　很多患者血壓高就吃藥，降了就停藥。他們之所以不能將這場持久戰堅持到底的原因，一方面是因為沒有意識到高血壓的危害，而另一方面是因為擔心長期服用西藥會產生副作用。

“使用藥物要分析利弊，堅持個體化治療，只有這樣，才能打好治療高血壓這場持久戰。”