心腦血管疾病是困擾老年朋友的一大難題，而心腦血管疾病的癥狀會迷惑我們，讓一些不相關的疾病隱藏起來。在生活中，如果前一晚上或者長時間的睡眠質量不好，我們會常常感覺到沒精神和困倦，不過，小編想提醒大家，我們常見的一些疾病也會導致這種情況的發生，專家提醒大家，老年人常感困倦一定要警惕心腦血管出了問題。

睡眠不足或過度疲累時，人們常要打個盹恢復精力。但如果你晚上保證了7~8小時的睡眠，白天還常常打瞌睡，甚至在看電視時不知不覺睡著，可能就是某些疾病“作祟”了。

愛瞌睡要警惕腦血管疾病。中老年人的腦血管如果發生了硬化，出現腦供血不足，甚至形成血栓，造成腦梗塞等，就會導致腦組織出現缺氧、缺血現象。久而久之，這會影響大腦正常功能的發揮，出現打瞌睡等表現。這類病人可能還會合并頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀，尤需注意。