日常生活當中，我們需要注意黃斑病變，很多的中老年人會出現這樣的情況，直接嚴重的影響到身體健康，所以平時大家需要注意這種情況的存在，而且，還會導致更多的危害，日常生活當中，大家應該保持好的心態，那么老年人預防黃斑病變的方法都有哪些？

老年黃斑變性的危害

中心視力是日常活動所必需的，如閱讀、看時間、識別面部特征和駕駛等。老年黃斑變性是一種慢性眼病，它能引起中心視力的下降，它是不可逆的中心視力的下降或喪失，很難再治愈。老年性老年黃斑變性多發生在45歲以上，年齡越大，發病率就越高。發病率有種族差異，白種人的發病率高于有色人種。

老年黃斑變性有時發展得很慢而使你察覺不到視力的改變，有的到一定階段卻進展迅速（如突然黃斑出血）。它不會引起疼痛，但會剝奪您識別眼前物品的能力。通常多為一眼先發病，起初常被忽視。

主要病理改變是黃斑區視網膜色素上皮增殖、萎縮、脫離，最嚴重可怕的是出現視網膜下的脈絡膜新生血管膜，這些不健康的血管膜容易破裂、出血及形成瘢痕。

盡管老年黃斑變性的發病率在增加，而且它還有造成嚴重視力損害的危險，但公眾對它的認識和注意很低。

老年黃斑變性的病因目前還不清楚。它可能是一種多因素影響的疾病，除了年齡因素外，其他還未達到確切證實的因素有人種、性別、遺傳、黃斑長期慢性的光損傷、代謝、營養、吸煙、環境等。在一定程度上，老年黃斑變性是一種有遺傳性傾向的疾病。老年黃斑變性患者的直系親屬發病率高，高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、肥胖、抽煙和飲酒，以及淺色素虹膜、遠視、白內障的患者更易患病。