一名86歲的老人一輩子操勞，兒女為了盡孝，把老人從農村接到城市，沒料到，住上樓房后，老人卻患上雙腿疼痛的怪病——病因竟是突然中止運動所致！9月17日，記者從沈陽市第五人民醫院獲悉，專家提醒預防老年性骨性關節炎。

　　王老曾是叱咤抗日戰場上的老戰士，在多年的行軍奔波中，他練就了一雙鐵腳板，走再遠的路也不打憷。身體強健的他，一直住在農村的大兒子家。今年春天，在沈陽買了新房的兒女把王老接到城里，入住裝修一新的樓房。由于老人不習慣乘電梯上下樓，只好成天待在家中“享福”。

　　令人奇怪的是，老人竟頻繁感到膝蓋疼痛。兒女領著老人趕到沈陽市第五人民醫院，經查，外三科主任宋長福診斷為“膝關節骨性關節炎”。宋主任介紹，老年人長年保持的運動突然中斷，有可能造成骨關節過早退化。人體的骨骼中，各關節連接處只有通過運動這一方法才會產生一種黏液，以防止骨骼間相互磨損。而關節活動減少必然會導致黏液分泌的減少，使骨連接處干燥，活動時骨骼磨損加劇，繼而引起關節病的加劇。同時長期制動還會造成肌肉萎縮和骨質疏松，可導致關節僵硬、畸形及功能障礙等。骨性關節炎嚴重者可喪失全部活動能力，因此關節炎被專家一致認為是“頭號致殘疾病”。

　　經會診，宋長福主任親自為患者實施膝關節全膝關節置換術，手術歷時2個小時取得成功，老人又能行走自如了。宋主任提醒，適當的鍛煉并不會增加患骨關節炎的危險性。但對于髖、膝等負重關節，在進行負重、登高、遠行、蹲起、跳躍等活動時要量力而行，可酌情選擇走步、慢跑、騎自行車、游泳等。如果鍛煉后出現關節疼痛不適，應減小鍛煉強度，縮短鍛煉時間。