季大媽76歲，幾天前站在木凳上往大立櫥上放東西，不小心從木凳上摔到地上，造成股骨頸骨折。

許多老年人有愛勞動的習慣，家務事自己做。殊不知，隨著年齡增長，到了老年，機體功能減退，骨骼和肌肉發生退行性變化，平衡功能也出現障礙，攀高容易頭暈、腿軟、手足也不聽使喚，容易從木凳、梯子上摔下來，發生骨折或其他意外。

老年人，尤其是高齡老人，不宜上凳爬梯掛東西、放物品、擦玻璃等。那些爬高、提重物、難度較大的體力活，還是讓年輕力壯的晚輩去干吧。做兒女的，也應事先搶著把重活難活干完，盡量勸阻老人別冒險干難活或重活。