4月29日，新疆生產建設兵團農二師二十二團的老人們正在聚精會神地操練太極拳。

每天早晨，該團的二十多位老人都如約相聚在團聚樂部門前，排著整齊的隊伍，和著音樂的節拍，邁著舒緩的腳步，進行功夫扇、太極拳、太極劍、柔力球等健康操的演練活動。

據老人們說，像這樣的活動一天要舉行早晚兩次，不僅能充實生活，更能舒血筋骨，強身健體，提高身體免疫力，預防各種老年常見病的發生。其中一位患有肩周炎的老人告訴筆者：“通過這樣常年不斷的鍛煉，我的病情得到了極大改善。”