先用鐵錘捶胸，再鐵錘敲頭，這情節聽起來都瘆得慌!但有一位唐老先生，不但經常的這么用鐵錘在自己身上掄，甚至還把這當成了健身強體的絕活。

厲害吧，這位老爺子就是唐禮賢，看著他拿著鐵錘又是捶胸、又是敲頭，大家都捏了一把汗。

唐禮賢：我一般都是每個部位打9棒，頭上打9棒，全身9棒，結果打到18棒都沒得關系得。

老人告訴記者，自己當年退休時，患有嚴重的氣管炎、肺氣腫，19年前，他聽別人說，練硬氣功能強身健體，于是便抱著試一試的心理開始了練習。

唐禮賢：原來沒練功以前是個藥罐子 ，通過練功以后 ，我的病逐漸逐漸有了好轉，現在我在外面把衣服脫了，淋個1到2個小時的雨它都不會感冒。

唐禮賢老人不但自己練，而且還要教別人練，現在他的門下已有80多個徒弟，個個都有一身不錯的本領，66歲的唐永先就是其中的一位。

徒弟 唐永先：我是2008年才拜唐禮賢為師的，因為我原來的身體很差，我練功跟他不到3年的時間，現在我的身體狀況全部都改變了 。

樂觀的唐禮賢還告訴記者，練功只是一種形式，只要能做到持之以恒，其他的鍛煉方式也一樣，同樣能讓人擁有一個健康的體魄。