“世界腦卒中日”，在這一天，有關(guān)腦卒中(中風(fēng))的種種話題又成為關(guān)注的熱點。而談到中風(fēng)的預(yù)防，人們大多會想到高血壓。因為中風(fēng)患者中不少都有高血壓。但其實，血壓偏低同樣能導(dǎo)致中風(fēng)，一定要有所防范。



　　記者在西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院腦血管病防治中心病房見到了家住西安南郊的李老師。他告訴記者，自己身體一直硬朗，血壓不高，還略微低些，可沒想到，一天早晨起床，卻突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體活動不便、言語不靈，到了醫(yī)院才知道是患了中風(fēng)。



　　為什么血壓偏低也會導(dǎo)致中風(fēng)呢?據(jù)該中心劉建林副教授介紹，腦中風(fēng)一般分為兩大類，出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)。血壓偏低的人容易患上的就是缺血性中風(fēng)。



　　在一定的血壓范圍內(nèi)，正常人的腦血管具有自身調(diào)節(jié)作用。當(dāng)腦血管發(fā)生病變時，腦血管的自我調(diào)節(jié)功能要在較高的血壓范圍內(nèi)才能發(fā)揮作用。血壓過低時，血管不能正常擴張，血液循環(huán)就會減少，導(dǎo)致腦血管發(fā)生痙攣，腦組織缺血、缺氧。此外，血壓過低，還可能造成血液中的血小板、膽固醇與纖維蛋白沉積，使血液黏度升高，形成血栓而發(fā)生腦血管病。



　　劉教授認(rèn)為，血壓不高且伴有動脈硬化的老人在晚上睡覺時，尤其容易發(fā)生中風(fēng)。這是因為此時血流緩慢，血壓又較白天活動時低，血液黏滯性增高，容易形成血栓或使原有的血栓增大。



　　因此，劉教授說，預(yù)防血壓不高的老年性中風(fēng)，重點應(yīng)放在防治和減輕粥樣動脈硬化上。他建議，老年人要注意合理營養(yǎng)，適當(dāng)多吃粗糧、蔬菜和水果，以維護血管功能;堅持適宜的體育鍛煉，以促進血液循環(huán)，預(yù)防和減少血栓形成。