甲狀腺腫大有一種特殊類型，就是發生于生長發育期者以及妊娠、哺乳期者，是由于機體對甲狀腺激素的需要量增多，而未得到及時足夠的補充，致碘相對不足造成的甲狀腺腫大，醫學上把這種現象通常看成是生理性甲狀腺腫大。這種現象在非缺碘的地區很明顯，這是因為青春發育期及懷孕期體內碘的需要量增加，按平時吃入的碘量已顯得相對不足。由于碘是合成甲狀腺激素的必需原料，碘供應不充分時，甲狀腺激素的合成也相對減少，繼而引起垂體促甲狀腺素代償性分泌增加，導致甲狀腺發生腫大，以合成更多一些的甲狀腺激素以維持機體的需求。生理性甲狀腺腫大一般比較輕，兩側甲狀腺腺體彌漫性腫大，質地柔軟，一般摸不到結節。

生理性甲狀腺腫大屬于暫時的生理現象，一般不需要特殊治療，如果不進行治療，一般在過了青春期或者生育以后,甲狀腺腫大可以自行消退。由于生理性甲狀腺腫大是碘相對缺乏造成的，所以為了防止出現生理性甲狀腺腫大，對于妊娠、哺乳以及青春發育期者，平時應多進食含碘豐富的食物以滿足機體需要，如海帶、紫菜及各種海魚等。