也許在過去的一年里，你的父母有這樣的情況：

為你操勞、幾天沒休息好——平日按時起睡、進餐等，由于這規律的生活在節日期間常被打亂，幾天的連續操勞從而使機體功能紊亂，埋下生病隱患。如睡眠不足、疲倦、抵抗力下降，感染性疾病就很容易發生。

飲食太多，埋有疾病隱患——在剛經歷的春節期間每天都離不開吃喝玩樂，老人身邊兒女繞膝，心情好，吃得多，了許就會有許多意想不到的不愉快的事發生。如“酗酒”引發急性胰腺炎是常見又典型的例子。“樂極生悲”的古語不無道理，過度的“樂”，可造成血壓突升而發生“腦溢血”。如果有飲食多，飲酒多的情況，您可要為父母多注意了。

冬寒常會“復辟”，早春季節要注意防風、“春捂” 這時候乍冷乍熱，氣溫仍較低，冬寒常會“復辟”，風邪開始肆虐，易致人傷風感冒，故要加強保暖，并注意防風，“春捂”一段時間，“捂”過“倒春寒”。對于一些血管壁彈性減退、血管舒縮功能降低的老年人和高血壓患者來講，春寒可致腦血管痙攣，誘發中風，須加強防范，當出現中風先兆時，應及時就醫。

我們來看看有哪些病是早春極易發生的，需要我們注意的：

呼吸道傳染病感冒

流感由病毒，合并細菌感染后又可引發氣管炎，支氣管炎或肺炎。在人群稠密、通風不良的場所極易發生呼吸道感染性疾病的傳播。注射了“流感疫苗”并不能防止細菌的入侵。不潔食物可引起急性胃腸炎，建議不生食肉品(如生魚片)，有些海產品由于蒸煮時間不夠，亦可引起胃腸道感染，建議慎重選用。原有慢性支氣管炎者更要防寒、防風，以避免老病加重。

糖尿病及心腦血管病

春暖花開，由于心情愉快、天氣晴好，糖尿病患者有可能甜食不避、進餐過多而至使血糖突升，糖尿病加重。提醒糖尿病患者：不要忘記服藥、打針;盡量按時起床、睡覺、進餐：在甜食、糖果面前控制住自己的嘴，血糖過高也容易得各種感染性疾病，一旦感染又會使糖尿病加重。

天氣乍暖還寒、煙酒過量、心情興奮、記憶力降低、忘記服藥、飲食方面飲水少，肉食多、青菜少等各種因素，都可引發血管收縮、血壓上升、血液黏稠、排便費力，引起突發心肌梗死、腦梗死或腦出血，亦可促舊病復發或加重。

平時要準備必備的藥品，以防疾病的發生，，隨身攜帶常用藥品，以備外出或緊急情況使用，丹參滴丸攜帶十分便利，是隨身藥品的首選，而且復方丹參滴丸是現代高科技條件下提取丹參、三七的有效成分再加入適量冰片而制成的新型純中藥滴丸劑，具有劑量小、服用方便，口服外還可舌下含服，可直接經粘膜吸收入血，起效非常迅速，是隨身好藥。

在這個季節還要注意“春捂”防寒，按時服藥，遠離煙酒，心態平靜，按時起睡，定時進餐，多飲綠茶，適當活動等。