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如何應對生活中的常見癥狀?

如何應對生活中的常見癥狀?

三種常見癥狀見招拆招!

癥狀一:“左眼跳財,右眼跳災”,眼皮跳經常跳個不停,就會胡思亂想。

原因:眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣,通常會持續20秒左右,用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀。

拆招:如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影,這時需要到醫院仔細地進行眼科檢查,因為這些癥狀很可能是視網膜脫落或者眼睛感染的前兆。

癥狀二:睡覺的時候腿腳經常抽筋,有時會疼醒。

原因:當我們的身體休息的時候,大腦并沒有停止活動,而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動,而大腦發出了讓腿腳肌肉放松的信號,卻導致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時間,但足以把你從睡夢中疼醒。

拆招:如果每周抽筋超過4次,致使你晚上經常由于抽筋而疼醒,不可忽視,可能是飲食中的礦物質(如鎂、鈣)含量不足,運動神經元疾病或者局部循環不良,周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進行系統的檢查,再加以治療。

癥狀三:身體經常有針扎似的刺痛,不過很快就消失。

原因:如果瞬間的刺痛出現在腹部,可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現在肩膀,有可能患了腱炎;如果出現在腳部,可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔心的。

拆招:如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強烈、持續時間越來越長,或者經常在運動過后出現,有可能是其它疾病的征兆,比如腹痛是消化不良的信號。