隨著社會的飛速的發展，這樣的年代不光80、90后有壓力，就連老人也有壓力，因為這些壓力也導致了很多老人患上疾病，例如比較常見的中風的等等，那么怎么才能為老人減壓呢？下面我們請看。

中風分為兩大類，一類是由于高血壓引起的腦血管破裂出血，稱為血性中風;另一類是腦動脈粥樣硬化引起的中風，稱缺血性中風，如腦血栓、腦栓塞等。但臨床發現，有的患者由于對降壓藥使用不當，造成降壓過度同樣容易引起中風。

降壓過度引起的中風多發生于老年人，因為老年人的壓力感受器不敏感，對迅速下降的血壓不能及時代償，腦對低血壓耐受性差，易造成大腦灌流障礙，導致缺血性腦中風。如果血壓迅速下降到臨界水平，就有誘發腦栓塞的危險。

因此，高血壓患者在積極治療的過程中，降壓必須平緩，不宜過速。服降壓藥時應經常檢查血壓，需要指出的是血壓過低時也會出現類似于高血壓的癥狀，如頭痛、頭暈，走路不穩。因此，應在醫生的指導下服用降壓藥，不要隨意加大劑量。

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只要平時生活中保持良好的心態，以樂觀的心態面對社會，生活，壓力就可以減少很多，這樣什么疾病都不會再來找您，如果有什么不良的癥狀的話，可以選擇到醫院進行治療。