冬天是老慢支患者最擔心的季節，寒流來襲，溫度降低，受涼、淋雨都是刺激老慢支患者復發的重要因素，這些會刺激呼吸道，削弱呼吸道黏膜防御功能，先引發感冒，繼而出現咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。在這個季節要防護“老慢支”患者。否則，一旦發病就要住上兩三個月的院，一家人都會很不操勞的過一個冬天了。

冬季，空氣污染嚴重。特別在北方一些重工業城市，煙霧、粉塵、煤氣的有毒污染明顯;塵土飛揚的環境;人流擁擠的商場、影劇院等場所，這些客觀因素都會引發老慢支發作。吸煙也是造成老慢支復發的重要病因之一，煙霧中含有多種有害物質，隨時會刺激支氣管。此外，個人口腔衛生、不規律的作息習慣、食用刺激性食物，如辛、辣食品等，也會誘發老慢支復發。

內服外養，從現在做起

基于老慢支病因及發病特點， 這種病一般較難徹底治愈。但可以從改善癥狀著手。針對老慢支的病因、病期和反復發作的特點，應采取防治結合、內服外養的綜合措施。

所謂內服，就是建立家庭常備藥箱，選擇合適的鎮咳平喘類藥品。選擇藥物應針對老慢支患者咳嗽、咯痰、氣喘三大癥狀，能夠快速通竅順氣，止咳、化痰。

除了內服，另外關鍵還要做好外養工作。首先必須戒煙，平時注意適當鍛煉，以改善肺功能;加強耐寒鍛煉，以增強機體抵抗力;氣候多變時要注意保暖，隨時添加衣服;要注意營養，瘦肉、牛奶、蛋類、魚類等優質蛋白是不可缺少的，另外還應每日補充新鮮蔬菜和水果。尤其值得注意的是，有些人害怕感冒，寒冷天氣就整天門窗緊閉，這是錯誤的。應定期開窗通風換氣，開窗時，注意不要對著風吹，以免受穿堂風著涼。居室溫度要冷暖適宜，不易過高或過低。