糖尿病在生活中是常見的，而一份分別針對普通人群和糖尿病患者展開的大型網絡調查顯示，71.43%普通人群對糖尿病防治知識不了解;75%糖尿病患者并沒有認識到自我血糖監測的重要性。

75%受訪者未作自我血糖監測

近日推出的網絡調查顯示， 66.67%不知道科學診斷糖尿病需做哪些檢測，對糖尿病的認知度普遍偏低。值得警惕的是， 75%參與調查的普通人群均有糖尿病高危人群特征，其中37%有“吸煙、體力活動少、生活壓力大和精神持續緊張”這些易導致糖尿病的不良生活方式。

專家分析，引發糖尿病的因素很多，主要與遺傳因素和生活方式有關。他建議普通人群多了解糖尿病的相關知識，保持健康的生活方式、合理的膳食結構、適當的體力活動，避免超重、肥胖和過度精神緊張。

調查發現，大部分參與調查的糖尿病患者對血糖控制與自我血糖監測的認知與重視度均不足：50%不知道自身血糖控制目標，75%沒有備有血糖儀，75%沒有進行自我血糖監測，對糖尿病科學管理認知度普遍偏低。

糖友應堅持寫“血糖監測日記”

專家指出，知道血糖控制目標，是做好血糖控制的第一步，血糖控制目標是因人而異的，糖尿病患者很有必要向醫生咨詢，針對自己的病情，血糖應該控制在怎樣的范圍才算合適。而自我血糖監測則是對糖尿病進行科學自我管理的關鍵，沒有進行自我血糖監測，所有控制血糖的飲食、鍛煉、治療都會變得盲目。患者在進行自我監測血糖之后，還應該記錄下每次檢測的結果，做好血糖自我監測日記。一方面，血糖自我監測日記可以及時發現血糖波動;另一方面，也有助于醫生正確評估日常活動和藥物治療對血糖的影響。

溫馨提示：上述這些就是多數糖尿病患者不了解血糖控制目標的相關介紹，希望大家在平日生活中注意做好預防工作，那么您就會減少患上這種疾病機率。如果你還有不明白的問題或疑問，可以查閱相關疾病文章或者免費在尋醫問藥網上提問，我們有數萬名優秀醫生會員為您解答。希望這些能夠幫到您和您身邊的家人及朋友。