隨著年齡的增加，老人們的眼睛越來越容易出現問題，白內障是影響老年人視力的主要原因，在醫學技術發達的今天，白內障容易治療，手術介入治療可以根治，但是保護術后恢復又是一個難題，老人們術后白內障手術如何保護眼睛呢？

注意用眼衛生

患者術后尤其在閱讀或寫作時用眼要有一定節制，不可使眼疲勞。

不要揉眼

白內障手術摘除時植入了一個直徑只有5毫米的人工晶體，而人工晶體一定要對準瞳孑L中心才能發揮作用。如患者用力揉眼，極容易使晶體移位，還可導致并發癥。所以，即使在做眼部按摩時也不要用力按摩眼球，平時還要防止頭部劇烈運動和眼外傷。

注意生活調養

起居飲食要有規律，睡眠要充足，減少熬夜。心胸要開闊，遇事不煩惱。適當服用一些維生素B和C片。飲食中要注意多吃蔬菜、水果和果仁，如核桃、花生、黃豆、芝麻等。不吸煙、不飲酒。

定期檢查

白內障術后如感不適，要及時到醫院找醫生檢查處理。

通過以上的介紹，我們知道了白內障術后該如何保護，老人們在術后一定要保護好自己的眼睛，這樣才能在晚年生活中不被視力問題所困擾。