肺癌是世界上最為常見的腫瘤之一，特別是老年人，由于他們年齡大了抵抗力遠不如以前，所以老年人是肺癌的高發人群。導致患肺癌的原因主要有哪些？能不能有效預防呢？專家表示，其實，引發肺癌的原因是多方面的，但怎么樣都離不開下面這六大因素。

1.吸煙：吸煙是目前為止最主要導致癌癥的危險因素

對于有吸煙史的朋友而言，50～60歲是肺癌的高發年齡段。有不少人甚至因吸二手煙而患上了肺癌。因為香煙燃燒產生的煙霧中至少有2000種有害成分。在煙中的大量致癌物和促癌物的協同作用下，損害肺的正常細胞，使患肺癌的危險性提高。

2.從事污染嚴重的職業易患癌

從事一些污染較重職業的人群，在工作和勞動過程中可能會接觸到導致或促進肺癌發生、發展的致癌物。專家表示，像鑄造、橡膠生產、印刷、電焊、建筑、油漆、某些農藥生產和應用、石油提煉等職業可能在作業過程中吸入有毒物質，所以從事這些職業的人患肺癌率高于其他職業。

3.裝修后的放射性氣體

有一種叫氡的放射性天然物質已經被國際癌癥研究機構列入市內重要的致癌物質。這種物質廣泛存在于裝飾材料、巖石、建筑材料、瓷磚等裝修材料中。長期受到高水平的氡及氡子體照射與肺癌的增長密切相關，應該引起大家的高度重視。

4.空氣污染

工業的廢氣如果處理不當，會污染廠礦內的環境和大氣。

另外，城市中每天燃燒的大量的煤、柴油、汽油以及柏油路的鋪設和機動車的尾氣，都可以導致居民密集區空氣的污染。空氣中的污染物含量與患肺癌的概率成正比。在室內，不良通風條件下燃煤取暖或烹飪食物時產生的煤煙也有致癌性。

5.飲食營養均衡

在致癌的環境因素中，飲食和營養是很重要構成部分，營養狀況能夠通過改變遺傳來導致癌癥發生，尤其是維生素和必需氨基酸。這些營養物質的缺乏都可以改變DNA遺傳物質的變化，從而導致遺傳改變而發生癌癥。

6.免疫力低下及遺傳

肺癌的危險因素比較多，現在醫學界推測肺癌應該是一種多因素的疾病。免疫力低下，內分泌失調，心情抑郁，及家庭遺傳都可能導致肺癌的發生。

怎樣預防肺癌？

上面介紹了引起肺癌的六個因素，下面大家一起來了解一下怎樣預防肺癌：

1.主動戒煙。對于預防肺癌的方法，針對危險因素進行回避是最好的方法，比如主動戒煙。如果每天平均吸煙20支，吸了20年的煙民患肺癌的危險性比不吸煙者高20倍。年齡小于20歲即開始吸煙者，死于肺癌的人數比不吸煙者高28倍。吸二手煙患肺癌的危險性會增加30%～50%。

2.新房通風后入住。新裝修的房間氡氣較重，要空置一段時間后再入住。世界衛生組織推算在各國所有的肺癌患者中，有5%～15%是室內氡暴露造成的。此外，女性應改善廚房的油煙環境，保持廚房的衛生和通風，因為油煙也是致癌的重要因素。

3.飲食新鮮，心態平和。飲食方面應經常食用新鮮蔬菜水果，補充維生素，這對肺部有保護作用。最重要一點是調整好心態，保持心情暢快。情緒低落會導致身體免疫系統降低，分辨不出哪些是異常細胞，從而增加疾病的發生率。

通過以上介紹，了解了導致了肺癌的主要因素以及預防肺癌的方法，希望各位老年朋友盡量避免接觸病原，從而減少患病幾率，特別是年齡大、煙齡長的高危人群更應重視早期的癥狀，如果發現身體有什么異常要及時到醫院進行全面檢查。