很多老年人年輕時不注意保護脊椎，到了老年就會容易出現腰肌勞損。嚴重的腰肌勞損，是會讓老年人癱瘓在床的，可見，腰肌勞損的危害非常大。為什么老年人容易得腰肌勞損?老年人又該如何治療腰肌勞損呢?下面，專家就分析了老年人得腰肌勞損的主要病因，及其正確的治療方法，一起來看看。

腰肌勞損

老年人腰肌勞損的發病原因

腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納為三種：

1、長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛抬重物，或是習慣性姿勢不良，使腰肌長時間處于牽拉狀態，造成累積性勞損變性，軟組織疲勞則產生腰背酸痛。

2、腰椎先天或后天畸形，或下腰短縮畸形，或腰部外傷后，長期臥床不起，腰背肌長時間疲勞等。

3、腰部軟組織急性損傷治療不當，或反復損傷使組織不能得到充分修復，產生纖維化或瘢痕形成，也是慢性腰痛的原因。

老年人腰肌勞損臨床表現

主要癥狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。

急性發作時，各種癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。

部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛，可局限于一個部位，也可散布整個背部。

老年人腰肌勞損怎么治?

主要是減輕負重、注意休息、藥物治療、理療輔助。

1、一般治療

在腰痛發作的急性期，提倡適當臥床休息，以防止病情進一步發展，臥床以硬板為宜。嚴重者可在腰部兩旁置沙袋制動。