過敏性鼻炎疾病的出現，會經常性地導致人們出現不停的打噴嚏，或者是流鼻涕的現象發生，這樣的情況下，嚴重的影響到了人們的工作質量和影響到了人們的人際交往，那么能夠幫助我們擺脫過敏性鼻炎的偏方都是有哪些呢！

過敏性鼻炎的自我療法

一、食療法

1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮為粥，加冰糖適量，食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。

2、茯苓30克，煮水3遍，去渣，留湯，和面粉250克，豬瘦肉和蔥姜拌為餡，制作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖，大便溏稀。

3、豆豉10克，煮湯，去渣，加入紅糖10克，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

4、生姜6片，蔥白6段，共煮湯，加紅糖適量，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼后過敏性鼻炎發作者。

二、按摩療法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神闕拔罐：用火罐拔3分鐘起罐再拔，反復3次，連續治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。

3、大棗：具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。

4、神闕敷藥：黨參10克，白術7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內，常規法固定，3-7天換藥1次。一般經過1-4周可獲治愈或明顯好轉。

其實過敏性鼻炎疾病的食療偏方一直以來都是非常多的，并且人們在生活當中一定要警惕和重視過敏性鼻炎疾病的潛在傷害，并且一旦出現這樣的疾病，有可能會導致我們的呼吸系統免疫力下降，因此面對過敏性鼻炎疾病的發生一定要重視起來!