老年人白天嗜睡有可能是心臟病引起的，睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，經(jīng)常睡不醒，可能是心臟病引起的，白天嗜睡會(huì)增加心臟病死亡的風(fēng)險(xiǎn)，老年人更要關(guān)注心血管的健康，出現(xiàn)嗜睡的情況，最好到醫(yī)院做心血管的檢查，嗜睡老人要注意心臟病的預(yù)防。

1、白天嗜睡可能是心臟病作祟

有很多老人白天沒(méi)事就犯困，特別是處于安靜或單調(diào)環(huán)境下，就容易困乏嗜睡;甚至就算你知道此刻非常需要保持清醒，但還是會(huì)出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的睡眠，就算你夜間睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好，也還是如此。

不少人都存在上訴情況，很多人以為這是春天到了，犯了春困。白天嗜睡是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，但是大家要找準(zhǔn)原因，很多時(shí)候白天嗜睡是某些疾病的征兆。有的人是“晚上不睡白天嗜睡”，這種情況屬于睡眠障礙;另一種情況則是無(wú)論晚上睡得如何，白天都無(wú)精打采、困倦嗜睡，這種時(shí)候，就要考慮是不是心臟病作祟，最好到醫(yī)院排查一下，尤其是65歲以上的老年人。

2、白天嗜睡增加心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)

歐洲心臟病學(xué)會(huì)發(fā)言人稱，根據(jù)對(duì)八千多名65歲以上的老年人進(jìn)行調(diào)查隨訪，發(fā)現(xiàn)白天嗜睡的老年人，心血管疾病的死亡率增高了49%，而且總體死亡率也增加了33%;因此，只需簡(jiǎn)單地詢問(wèn)一下老年人是否有白天嗜睡的情況，就可以考慮是否要對(duì)其進(jìn)行積極隨訪治療及預(yù)防。

3、睡眠保持在7~8小時(shí)之間

每天的睡眠時(shí)間最好保持在7~8小時(shí)之間。如果總是感覺(jué)疲憊、困倦，就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外，長(zhǎng)期嗜睡可能出現(xiàn)記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、頭痛等癥狀，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致抑郁癥及心血管疾病。

通過(guò)上面的介紹，我們對(duì)于心臟病有了全面的了解，老年人更易得心臟病，所以更要注意心臟病的預(yù)防，平時(shí)應(yīng)該要保證充足的睡眠長(zhǎng)時(shí)間嗜睡，可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍及頭痛問(wèn)題，還會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的問(wèn)題，所以老年人應(yīng)該要注意合理的控制睡覺(jué)的時(shí)間。