面對甲型H1N1流感疫情迅速蔓延的趨勢，專家提出，對抗病毒感染最好的方法就是休息，特別是對中小學生，應適當減少課業負擔、減輕壓力。

天津市海河醫院院長吳琦主任醫師說，甲型H1N1流感傳染性雖強，但毒性弱，其主要癥狀是發熱、咳嗽、流涕、全身酸痛，大部分病人是可以自愈的，但需要一個過程，治療主要以退熱、止咳為主。他認為對付甲型H1N1流感最好的方法還是休息，靠自身免疫防護的建立去對抗病毒感染。輕癥病人不需要抗病毒藥物照樣能夠自愈。

吳琦說，現在很多家長怕孩子耽誤學習，燒剛剛退下來，孩子還沒有完全康復就回到學校上課，這樣不但不利于身體恢復，而且由于傳染性沒有得到很好控制，還可能傳染給其他同學。他建議患者完全退熱后3天再去上學。

天津兒童醫院內科胡堅主任醫師提出，甲型H1N1流感患者不要濫用抗生素。他說，甲型H1N1流感是病毒感染引起，如果沒有合并細菌感染，抗生素不但不起作用還有副作用。

胡堅建議大家平時多喝水，多食清淡易消化的食品，保持大便通暢，勤洗手，消除恐慌心理，保持輕松愉快的精神狀態，對抗甲型H1N1流感來襲。