很多人會在路上突發心肌梗塞，尤其是那些老年人，很容易在發病時得不到治療就離開了人家，那我們在突發心肌梗塞的時候有沒有什么自我的急救方法呢？
    心肌梗死就是心臟缺氧，會導致血液凝固，從而因無法將氧氣輸送至腦部，導致腦死亡。心肌梗死的搶救時間，只有30秒。首先要留心的是，在心肌梗死發生前一兩個月，通常都會出現胸悶現象，時好時壞;而病發前一兩天，人會特別累，并且感覺很悶。這時候就要特別注意了。
    當心肌梗死發生時，急救的方法是:
    Step1:持續呼叫患者的名字，讓他保持清醒，絕對不可以昏迷過去;身邊最好準備一小瓶沉香油--急救之王，此時先將幾滴沉香油滴到患者的舌頭上。
    Step2:用手指壓患者人中，壓到患者眉頭皺起來。
    Step3:握空拳，反復流壓患者胸口從膻中到華蓋區域，刺激心臟肌肉。
    Step4:以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓患者胸腔;壓、滾時提醒患者吸氣，手放開時吐氣。持續這樣做，直到患者兩肩會動，臉色轉好。