無論是對于孩子還是老年人，健康都是我們生活的保障，年紀大了，一些疾病不請自來我們沒有辦法控制，唯有提早預防，但是一些意外的傷害，老年人要學會急救，如果急救不及時，就會加重病情，后果就會更嚴重，下面我們就來講一下急救的常識問題。

有些意外的傷害和疾病往往不請自來，如果處理不當，往往會使小傷、小病變成重傷、大病。如果懂得一些急救與護理的基本知識，當身邊的人發生意外時，就能有條不紊、分秒必爭地加以救治與護理。這樣既可減輕患者的病痛，又可減少并發癥的發生，更可免遭不測。

人們在家庭中生活，家庭又是社會的一個細胞。一些意外傷害和危重急癥可以在任何環境和空間出現，也不受晝夜時間的限制。但是，大量的日常危重急癥還是在家中發生的最多見。美國每次年約有70萬人死于心臟病急癥，其中1/2是死于“醫院外”，即在病人家中和送往醫院的途中。根據北京急救中心1990年1月至1994年6月共四年半的時間內大量日常統計資料，88%的猝死發生在家庭。對猝死的年齡分析表明，50～59歲這個年齡組占的比例最高。

一些其他的意外，諸如吃錯了藥，食物中毒，煤氣中毒，小兒氣管異物，老人噎食等，家庭也是最常見的發病環境。因此，急救的“第一現場”是家庭。做好家庭急救，對于挽救危重病人的生命具有舉足輕重的作用。

急救電話——救護第一步，不少發達國家以及發展中國家十分重視開創設立本國或本地區的統一的急救電話，其用意是不言而喻的。統一的急救電話能在病人發生危重急癥時，周圍的人不用查詢(好記、簡短)，立即撥通急救機構報告病情，請求出診。這為節省時間、及時救治起了最關鍵的第一步。急救電話是急救通訊系統中重要的一環，急救通訊系統是急救反應的中樞，應急工作的前哨。它負責急救信息的接收、傳送、應召、指揮與協調等聯絡工作，使醫院外和醫院內急救工作各環節協調緊密結合，迅速反應，運行無阻。當發生重大災害事故和成批傷病員時，急救通訊系統成為國家、城市、地區和醫療急救指揮聯絡系統。

2 急救箱

家用急救箱一般裝有各類家庭常用藥品和應急用品，如阿司匹林、抗生素藥膏、消毒巾、可的松、洗手液、多種規格的紗布和繃帶、速效冷敷布、應急毯、體溫劑、鑷子、剪刀、手套以及急救指南等;野外急救箱還備有真空抽毒器、蛇藥、眼藥水、清涼油、祛風油等。

自制急救箱指南

對于普通家庭來說，即使不能擁有一個專業的急救箱，也至少應備齊下列物品：

酒精棉：用來給雙手和急救工具消毒;棉花棒：用來清洗面積小的出血傷口;手套、口罩：可以防止施救者被感染;0.9%的生理鹽水：用來清洗傷口;消毒紗布：用來覆蓋傷口;繃帶：繃帶具有彈性，用來包扎傷口，不妨礙血液循環;三角巾：可承托受傷的上肢、固定敷料或骨折處等;安全扣針：固定三角巾或繃帶;膠布：固定紗布或繃帶;創可貼：覆蓋小傷口;圓頭剪刀：圓頭剪刀比較安全，可用來剪開膠布或繃帶，必要時，也可用來剪開衣物;鉗子：鉗子可代替雙手持敷料，或者夾去傷口上的污物等;手電筒：在漆黑環境下施救時，可用它照明，也可為暈倒的人做瞳孔反應;哨子，遇到緊急情況時可以呼救。除了上述物品之外，常用藥也是必不可少的，如內服的阿司匹林、外用的紅藥水等。

如果您的家中有特殊病人，在置備急救箱時還應當進行特別的安排。例如心臟病人家中應當備有硝酸甘油等藥品;高血壓患者家中則應當準備心痛定、利血平等快速降壓藥;糖尿病人家的急救箱應該準備飲用水和糖塊。

急救箱每三月維護一次

有了急救箱，是不是就高枕無憂了呢?答案是否定的，因為急救箱如果長期不用，里面的藥品很可能會過期、失效甚至轉變為有毒物質。

因此，至少每隔三個月檢查一次急救箱，及時補充用完的物品和藥品，更換過期和即將過期的藥品，如發現藥品的性狀發生了改變，例如受潮、變色等，也要及時處理。最好使用可以密封的急救箱，可以防潮防污。