外出郊游踏青意外傷害不好預防，急救的時候注意常見的誤區和禁忌，避免對患者造成二次傷害，突發疾病和意外傷害是老人外出時最怕遇上的，我們應該熟練掌握急救的方式禁忌。

一、急性腹痛忌服用止痛藥：

以免掩蓋病情，延誤診斷，應盡快去醫院查診。

二、腹部受傷內臟脫出后忌立即復位：

脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理后再復位。防止感染造成嚴重后果。

三、使用止血帶結扎忌時間過長：

止血帶應每隔1小時放松1刻鐘，并作好記錄，防止因結扎肢體過長造成遠端肢體缺血壞死。

四、昏迷病人忌仰臥：

應使其側臥，防止口腔分泌物、嘔吐物吸入呼吸道引起窒息。不能給昏迷病人進食、進水。

五、心源性哮喘病人忌平臥：

因為平臥會增加肺臟瘀血及心臟負擔，使氣喘加重，危及生命。應取半臥位使下肢下垂。