秋冬季節老人洗澡很喜歡調高水溫，長時間在浴室里會感到悶熱、空氣不新鮮，老人疲勞、空腹洗澡還會造成腦缺血、缺氧。突然暈倒的老人在前期還會出現頭暈、胸悶、出冷汗等征兆，出現這種情況不必驚慌，只要立即離開浴室躺下，并喝一杯熱水慢慢就會恢復正常。那么在突然暈倒后立刻急救的方法是什么了。一起為自己的健康看看吧。

自救

1、出現這種情況不必驚慌，只要立即離開浴室躺下，并喝一杯熱水慢慢就會恢復正常。

2、如果較重，也要放松休息，取平臥位，最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。待稍微好一點后，應把窗戶打開通風，用冷毛巾擦身體，從顏面擦到腳趾，然后穿上衣服，頭向窗口，就會恢復。

他救

1、未暈倒前如感到不舒服時，立即停止洗澡，家人扶持到新鮮空氣處平臥，防跌傷。

2、暈到后，將病人移到空氣新鮮處，平臥休息，下肢抬高30度；吸入稀氨水的氣味，能促使患者蘇醒。

3、經上述急救見效不著，速送醫院搶治。

4、洗澡時室內空氣新鮮，水溫36～40℃為宜。疲勞、空腹、有心腦病時不要單人洗澡，應有人照看。

老人獨居或者家里沒人的時候洗澡，盡量注意通風，洗澡時間不能太長，最好是懂得一定的救護知識，當發生突發情況時可以保證自己的安全。