老年斑讓很多老人備受困擾，但它是怎么產生的呢?據美國《預防》雜志報道，日曬是產生老年斑和黑色素的主要原因，因此有必要阻隔紫外線的照射。美國加州大學醫學系皮膚病學教授塞思·馬塔拉索博士建議，每天使用全效防曬霜是首選的方法。

　　人到老年，臉上、手背上經常會出現扁平的黑褐色斑塊，即人們常說的老年斑，醫學上又被稱為脂溢性角化。首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科張蒼副主任醫師告訴《生命時報》記者，老年斑是因為人進入中老年期后，細胞代謝機能減退，體內脂肪發生了氧化，產生了老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上。老年斑其實是預示組織衰老的信號。此外，有的老年斑與先天遺傳因素或某種營養因素缺乏有關。

　　有老年斑的老人如果沒有不舒服的感覺，一般不需治療，但不要刻意去抓撓它，以免引起炎癥。值得注意的是，如果老年斑突然增多增大，那就很可能是癌癥侵襲的信號，所以中老年人絕不可掉以輕心。

　　目前治療老年斑可以采取冷凍或激光法治療。專家還建議，要想預防老年斑，調整飲食非常必要。飲食上要降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素E、維生素C的抗氧化物食物，如蔬菜、水果、大豆、芝麻、核桃、奶制品等。