寒冬氣溫驟降，一些年老體弱或不適應寒冷的人特別易患感冒、肺炎等疾病，甚至其原有的心血管疾病也會加劇。醫學研究證明，以上人群在受寒冷突襲時，鼻咽、口腔內的感冒病毒及肺炎雙球菌特別活躍，而正常人則無此現象。

在出現以下4種癥狀時，如果能迅速運用某些暖身的中藥方，在疾患發生之前即用溫經通洛之法以助氣血流通、暖身祛寒，則能卓有成效地防止上述病患的發生。

一、癥狀：背部寒冷如冰，穿上毛衣皮襖等仍不覺溫暖，以致夜晚不能入眠。舌質淡苔白，小便清長，脈遲緩(即脈搏慢，一分鐘約50～62次)。

方藥：桂枝10～15克，生姜5片，熟附子6克，熟地18克，川芎12克，當歸身10克，黨參15克，黃芪15克，甘草8克。

用法：加水煎成400毫升藥湯，每日分2次溫服。如能飲酒者可沖入米酒一匙，以助藥效及時遍及全身。

隨證加減：

1、高血壓、動脈硬化者，上方去熟附子，加槐花6克，黑木耳35克。

2、有冠心病者，加田七粉5克(分2次吞服)，川芎加至15克，另加丹參20克，石菖蒲10克，甘松15克。

3、血液粘稠度偏高者，上方去熟地、附子，加丹參15～30克，黑木耳35克。

4、口干渴或皮膚干燥者加玉竹15～20克，川石斛12克。

二、癥狀：胃脘部有寒冷感，略進食則隱隱作痛，或泛清涎或欲嘔，四肢冷而不溫，舌質淡紅，苔白略厚。

方藥：桂枝6克，干姜8克，炒白術15克，黨參15克(或人參10克)，胡椒1.5克，廣木香8克(后下)，砂仁6克(后下)，炙甘草8克。

用法：同上方。