中風(fēng)是老年人的常見(jiàn)病，在中風(fēng)的時(shí)候有很多癥兆的。醫(yī)學(xué)研究證明，氣溫過(guò)高與發(fā)生中風(fēng)關(guān)系密切。每年當(dāng)溫度在32℃以上的時(shí)段內(nèi)，總會(huì)出現(xiàn)中老年人中風(fēng)的發(fā)病高峰，特別是心腦血管病患者最危險(xiǎn)。

在暑熱季節(jié)，老人更要注意對(duì)中風(fēng)的防范。首先，要注意居室的陰涼、通風(fēng)，適度的活動(dòng)與勞作應(yīng)安排在清晨或傍晚涼爽時(shí)進(jìn)行。其次要及時(shí)飲水，最好用低鹽綠豆湯或粥及含低鈉、鉀的飲料，分多次適量飲用，保證充足的血容量；在飲食上要清淡、少油膩，防止血黏度增高，在不饑餓時(shí)莫強(qiáng)食，也是預(yù)防對(duì)策之一。

老人一旦感覺(jué)“悶熱”難受，常可能是中風(fēng)的信號(hào)。如果忽然出現(xiàn)癥狀輕微或“一閃而過(guò)”的頭痛、頭暈和眼花以及半身麻木、肢體感覺(jué)異常，切勿以為是“天熱吃不好睡不好”之故，而應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院診治。