染發的頻率高了肯定有損頭發甚至身體的健康。隨著生活水平的提高，許多老年人想讓自己變得年輕，為了讓“黑白”和頻繁染發。事實上，老年人比年輕人更危險的頭發著色。

在染發致病的人群，發病率高的往往是那些把頭發染黑頭發的老人。這是因為老年人從根頭發著色的染料，染發劑和頭皮聯系密切。加上老年人往往有非常短的頭發著色時間間隔，頭部皮膚反復吸收染發劑，如果體質較差，很容易對身體的傷害。目前市場上普遍使用的化學染發劑，它含有一種叫苯二胺的致癌物質，一旦過敏的人接觸這種化學物質，會產生紅斑，丘疹，水泡等癥狀，和過敏。如果長期和這類致癌物接觸，也可能導致皮膚癌，白血病，膀胱癌和其他疾病。

因此，老年人應不染發，如有特殊情況必須要染料，也不得超過兩年一次。最好是使用天然植物染發劑，和專業發廊染發，染發前皮膚試驗，選擇半永久性的染色劑過敏。高血壓，心臟病，哮喘患者，建議不要染發。如果頭發著色后發生過敏，服用抗過敏藥物必須在醫生的。

中老年人如何防止白發

通常說的老年白發是正常的，但現在越來越多的中年人頭發早白，如果生活在平時注意使用一些方法，頭發的生長可能會延遲。在這里，老網小編就為你介紹延遲灰色方法，供參考。

1，注意營養，多吃新鮮果蔬。

2，慢性疾病（特別是腎虛患者）積極治療，爭取早日康復。

3，加強體育鍛煉，可促進全身血液循環加強頭發產生黑色素細胞功能。

4，頭發和按摩法：用梳，用手或手指擦頭發，每日早晚各1次，每1-2分鐘，梳子或擦30-40次每分鐘。

5，多吃一些有營養的食物，如核桃，芝麻，龍眼，真菌，黑棗，這些食物幫助頭發生長。

6，開始出現白色的跡象，腎內科：可以吃30克15克，首烏，沖洗和飲茶，延緩毛發生長有明顯的影響。

7，保持樂觀的精神，避免過度的精神刺激。

專家提醒：長白頭發是很正常的現象，每個人都會經歷的，所以盡量保持樂觀的態度，才是最好。