現(xiàn)在許多老年人都喜歡在房間里收看電視，而現(xiàn)在的電視節(jié)目多種多樣，可是適合老年人的節(jié)目卻是很少，專家在此提醒：老年人平時(shí)一個(gè)人在家，不妨多看兒童節(jié)目對(duì)身心都有很大的好處。

一、寄托希望

從少兒節(jié)目中，經(jīng)常能看到天真活潑、有朝氣和想象力的下一代。使老年人感到過去艱苦奮斗，努力開創(chuàng)的事業(yè)，如今有了接班人，未來有了寄托，從而充滿希望，更加促使自己關(guān)心教育下一代，為國(guó)家培養(yǎng)建設(shè)人才。

二、增加活力

經(jīng)常看看優(yōu)秀少兒節(jié)目，能橫掃老年人的暮氣，增加活力。

三、生智開慧

與孫輩共同看少兒節(jié)目是很有趣的一項(xiàng)活動(dòng)。有時(shí)，小孫孫提出的問題，需要自己讀書看報(bào)，生智開慧才能回答。這樣就可促使老人不斷學(xué)習(xí)，擴(kuò)大知識(shí)面，使生活更加充實(shí)。

四、喚起童心

輕松愉快的少兒文藝晚會(huì)，生動(dòng)活潑的動(dòng)畫片，能喚起老人的童心，回憶起青少年時(shí)期紀(jì)念性的往事，不僅使自己精神振奮。還可以借此向后輩們進(jìn)行人生觀教育。

老人一個(gè)人在家，沒有人交流，容易胡思亂想，引起心理上的疾病，不如多看看電視，多看看兒童節(jié)目，以排解無聊寂寞的情緒。