人到老年，睡眠時間會明顯減少，失眠成了普遍現(xiàn)象，但也有部分老年人總是睡不夠似的，白天看著電視或書報，就開始打起盹來，有的曬著太陽也會打盹，這是為什么呢?據(jù)美國報道，近日在美國路易斯安那州新奧爾良召開的神經(jīng)科學(xué)學(xué)會年會上，加拿大科學(xué)家公布的一項研究顯示，睡眠紊亂可能是認知障礙癥(老年癡呆癥)的先兆。

一般認知障礙癥患者在患病早期常抱怨睡眠。比如平時午睡約20分鐘，而患病后會睡上3個小時。加拿大哈利法克斯達爾豪西大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家羅克珊·斯特尼克扎克及其同事想要了解，這種睡眠變化是否能預(yù)測患認知障礙癥的風(fēng)險。為此，羅克珊·斯特尼克扎克與同事們對12個歐洲國家1.46萬名50歲以上的人進行了分析。研究發(fā)現(xiàn)，那些夜間睡眠質(zhì)量不佳、白天感到疲倦、午睡太久、服用助眠藥物的受訪者，兩年內(nèi)更可能患上認知障礙癥。睡眠問題越顯著，患病癥狀越嚴重。

羅克珊·斯特尼克扎克表示，其中白天睡眠時間變長是最典型的前兆。美國密蘇里州華盛頓大學(xué)圣路易斯藥學(xué)院神經(jīng)病學(xué)專家大衛(wèi)·霍爾茨曼稱，睡眠障礙是腦部變化的早期標志，或者會推進患者的病情發(fā)展。

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