防癡呆:多同老人說說話 !
生活當中有很多的老年人都會有一些癡呆這種癥狀,給我們的身體帶來的危害也是比較多的,那么我們應該如何正確的預防老年人癡呆這種疾病,幫助我們的生活更加的完美的,多從我們的老人說說話也能夠預防癡呆這種現象。按照上面所說的這種方法來解決癡呆的疾病,給我們的身體帶來非常好的功效,才是最重要的一種方式。
日本老年問題研究所三谷隆生所長最近呼吁,人們應多與老人對話。因為老人年更需要傾訴和陪伴,需要被人關注。三谷隆生指出,目前老年人最大的問題是孤獨。他曾在多個老人院任院長,也曾做過老人福利學校的老師,他認為與老人相處的經驗就是增加對話。
為減輕老人的孤獨感,目前日本很多地方都實行“老小共處,互相學習”。小學校或幼兒園都與當地老人建立了聯系,定期互訪,邀請老人到小學參加活動,讓他們講過去的事情,講從前沒有電子游戲機的時候玩些什么。有的學校還將空置的教室開辟為老年人活動中心,讓老人在孩子們的讀書聲和喧鬧聲中感受活力。
此外,在日本各地的慈善機構,有一項慈善活動是陪老人說話。志愿者上門陪老人說話,也有通過電話問候老人的。不少志愿者表示與老人聊天能聽到很多過去有趣的事情,能感受老人們的人生經驗,對自己來說也是很好的學習機會。
三谷所長認為與老人對話可以稍微“偷偷懶”,這樣做既給了老人們最需要的關心和愛護,也給自己留下空間。比如說,當老人重復說過多次的舊事時,不要說“您說過多次了,我知道。”甚至急躁地說出下文。對于老人,這樣的態度是粗暴的,作為晚輩完全可以換一種柔和輕松的方式:可以“嗯”、“啊”地答應著,但腦子里想則在想著自己的事情。因為已經知道老人下面要說的舊事是什么,所以完全可以隨時接上話茬。
三谷所長認為,多些時間陪伴老人聊天,可以讓老人增強自信,樂觀開朗,對防止老年癡呆癥有明顯效果。
平時的生活當中有很多的人們都會出現一些癡呆這種疾病,給我們的身體帶來的傷害也是比較多的,所以按照上面所說的這種方法來解決現在這樣的癥狀,給我們的身體帶來非常好的效果,保證我們的生活更加的完美人才對對我們老年人擁有一個非常好的發展的。
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