隨著人年齡的逐漸老化，老年朋友們的身體機能退化了，牙齒也不如年輕時那么牢固，有很多老人對牙齒護理工作存在很大的認識誤區，以為只要勤漱口，吃點稍微硬一點的食物就能保護牙齒，這種護齒方式是錯誤的。

在日常生活中，有很多老人對牙齒護理工作存在很大的認識誤區，以為只要勤漱口，吃點稍微硬一點的食物就能保護牙齒。可實際上，這樣的護理方式是錯誤的，要科學的護理牙齒，就要認清不要護理牙齒的誤區。

誤區一

老年人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。事實上，大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的，只要這些疾病得到預防和治療，就會延長牙齒的壽命。

誤區二

牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并因長期不當咬合而引發顳鄂關節疼痛，過度磨損還會破壞牙外層包的琺瑯質，所以老年人的牙齒應特別避免磨損。

誤區三

只漱口不刷牙，不少高齡老年人沒有刷牙習慣，尤其農村的老年人更多見，其實，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙結石的形成。