“我正月初六就從包頭回哈爾濱工作了，現在又只有父母在家了。每次給父母打電話總覺得心里不是滋味，好想多陪陪父母。”3月7日，在哈爾濱工作的張小姐對記者說，自己春節離開家后，父母的情緒就一直很低落，每次只能打電話安慰老人。

采訪中，記者了解到，隨著子女們陸續返回工作崗位，很多父母又成了空巢老人。從春節前的期盼和春節期間的喜悅，一下子落到了節后的冷清，很多老年人一時很難適應，心理產生失落感。“元宵節那天我給家里打電話，聽著父母說話感覺就不對，媽媽也不像春節那樣做飯了，總吃剩飯。”杜斌述說著自己的無奈。記者發現，很多出門在外的打工者都有此感受。王田說：“其實身邊像我這種在外地工作的同事也不少，也就在假期幾天陪著父母，父母才得以享受到了全家團圓、兒孫繞膝的天倫之樂。假期過后，父母面臨兒女不在身邊的現狀，精神狀態要好久才能恢復。”

針對這種情況，包頭市中心醫院心理咨詢中心的張醫生告訴記者，一些空巢老人節后很容易出現精神較差、沒有趣味、食欲減退、失眠或早醒等癥狀。因為節日期間親朋好友、子女都在身邊，老人精神興奮，原來的生物鐘也被打亂。節日過后，熱鬧、愉快的氣氛陡然消失，前后反差巨大，老人心理上產生嚴重失落感，建議“空巢老人”的兒女抽空多回家看望老人，回不了家也應該經常問候，盡量避免春節這種“探親節”給老人情緒上造成的強烈反差。