“刁老師說，其實從事任何職業都一樣，做到用寬厚的心去待人，自然氣血正常運行，這是最好的養生。”在行動上，刁本恕老師覺得現在很多人都久坐不動，那可不好，“哪怕伸伸懶腰，也算是一種動。

“商報健康版嗎?我要報個料，省市名中醫刁本恕老先生一定有名丹妙藥，你們去問一下嘛。我前段時間找他看病，看到他有個小瓶子，里面不知道是啥東西，肯定是一種神秘小藥丸，一會兒摸一顆來吃，一會兒又摸一顆來吃。我也不好意思問吃的啥，他年紀那么大，精神還那么好，是不是因為吃那個東西哦。你們是記者，可以幫我們問吧?”一位讀者的電話把我們整個健康工作室的人都逗笑了，刁本恕老師是本報健康版經常采訪的專家，他有什么名丹妙藥我們還真沒聽說過，既然讀者發現了一個秘密，咱們就去打探。

心平氣和最養生

刁本恕老師一聽記者說“神秘小藥丸”就樂了，他哈哈大笑道：“哪里有什么神秘小藥丸，那段時間我胃不大好，自制的白叩丸帶在身邊，是養胃的。沒病吃啥藥啊!我經常吃的其實是玄麥柑橘湯，當茶喝來著，那是因為我每天說話多，嘴都說干了，潤嗓子。其實我的養生秘籍是這個―――”

順著刁老師的手指往后一看，一副對聯掛在墻上，刁老師念道：“勤求古訓上以療君親之疾，博采眾方下以救貧賤之厄，橫批‘濟世活人’，這是張仲景說的，說白了就是平和的心態。”刁本恕老師說，人人平等，患者和患者之間是平等的，醫生和患者之間也是平等的，“達官貴人也好，普通百姓也好，在醫生眼中，他們都一樣是患者，對患者一視同仁。而當醫生小有名氣，也千萬不要以為自己了不起，一定要端正態度，對患者做到心平氣和。自己的心平和了，氣血才循常道，達到身體內部平衡。”

刁老師說，其實從事任何職業都一樣，做到用寬厚的心去待人，自然氣血正常運行，這是最好的養生。“我只是個寬厚仁慈的普通醫生而已。”刁本恕老師笑說，自己的“姓”不太好，不過“名”進行了調和，他的筆號叫做“恕仁醫者”，也希望所有人都具有惻隱之心。