專家解釋，迷戀過去，喜歡沉浸于過去的回憶之中，認為過去比現在要美好的心理稱之為“回歸心理”。

有道是“好漢不提當年勇”。然而，在現實生活中總有一些人愛提當年勇，并喜歡對人敘說自己過去取得的成績及如何能干。

一般來說，兩類人容易產生回歸心理：生活中不得志者和老年人。前者因對自己的處境不滿而又無能為力，只得從過去的回憶中尋找安慰。

對生活中的不得志者，心理醫生應勸說他們努力充實自己，不要成為時代的落伍者，生活中真正的失敗者是那些跌倒了爬不起來的人。對于老年人，人們則要多一點理解和愛心，尤其是老年人的親屬要多與他們聊天相處，消除他們的孤獨寂寞感，而社會則要創造條件使老年人做些力所能及的事情。