失眠是導致抑郁癥的一個重要危險因素。患有失眠的人抑郁癥的患病率是沒有失眠者的3倍。大約90%的抑郁癥患者有失眠癥狀，70%的失眠者的真正原因可能是抑郁。

老年人睡眠不好、乏力、飲食不振、體重下降……您還在單純地認為是患了軀體上的某種疾病嗎？專家說，空巢期及退休后的老人由于生活角色的轉換和不適應，可能會患上抑郁癥，家人發現老人生活狀態有變化時應及時予以開導。

專家說，處于空巢期、退休后的老人，由于生活角色的變化和不適應，可能會患上抑郁癥。作為一種常見的情緒障礙性疾病，老人出現情緒低落、不愿與外界接觸等變化。在身體上會表現為飲食不振、體重下降、乏力、困倦、睡眠不好等表現，有些家人就誤認為老人可能是患上了胃病等軀體疾病。她提醒市民朋友，多關心家中老人，一旦發現老人的起居生活出現異常，要多查找原因。如果是抑郁癥的話，要多和他們聊天，多鼓勵他們參加社區的活動，必要時可以帶老人去看心理醫生。