冠心病的預(yù)防主要是在沒(méi)有冠心病證據(jù)的人群中減少冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)。主要針對(duì)的是易患人群，要從兒童，請(qǐng)乃開(kāi)始積極有效的預(yù)防危險(xiǎn)因素的發(fā)生。防止冠狀動(dòng)脈硬化的形成，控制易患因素。
　 1、保持血壓正常穩(wěn)定, 理想血壓是120/80mmHg.高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當(dāng)鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。
2、禁煙酒。
3、防止糖尿病的發(fā)生，維持正常的血糖。
4、對(duì)已有能引起冠心病的危險(xiǎn)因素如：高脂血癥、糖尿病、高血壓等一些高危患者，建議長(zhǎng)期服心血康，防止冠心病的發(fā)生。
5、 避免精神緊張。
6、 防止高脂血癥,維持正常血脂,高危人群要定期檢查、服用降脂藥、多運(yùn)動(dòng)、低脂飲食。
7、冠心病的主要危險(xiǎn)因素是運(yùn)動(dòng)過(guò)少的生活方式，為了減少高血壓、冠心病、高血脂的發(fā)生，要有規(guī)律的鍛煉來(lái)保持體重。