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老年人心臟患者的3個日常自我護理

老年人心臟患者的3個日常自我護理

老年齡段如果患有心臟病,那么和自己的身體因素和心理因素是分不開的,老年心臟病者需要以情制情法用言行、事物為手段,激起某種情志變化,以達到控制其病態(tài)情緒,促進身心康復(fù)的方法。如對神情抑郁低沉的痿證者,喜笑調(diào)護法頗為適合。看到希望之光,轉(zhuǎn)憂為喜,鼓足生活的勇氣,從而促使癥情早日改善,身體康復(fù)。

自我調(diào)節(jié)一:

老年心臟病者需要選擇環(huán)境優(yōu)美、風(fēng)物宜人之處,以陶治情,爽神養(yǎng)心,促使康復(fù)的方法。具體環(huán)境可選擇充足的陽光、清新的空氣、宜人的香花,居室宜通風(fēng)透光、清靜寬蔽,色彩布置宜根據(jù)心情和病證而定,以爽心悅目為佳。平時根據(jù)自身情況做適量運動,可在家屬的陪伴下,多到室外呼吸新鮮空氣,這樣往往可保持平靜的心態(tài),樂觀向上!

自我調(diào)節(jié)二:

老年心臟病者需要文娛怡神法指導(dǎo)或自行運用傳統(tǒng)文娛方式,達到暢怡神情、活動關(guān)節(jié)、舒筋活血、神形共養(yǎng)為目的的一種方法。如各種游戲、舞蹈、奕棋、鉤魚、書畫、玩具以及音樂等,都為文娛怡神的方法。

自我調(diào)節(jié)三:

老年心臟病者需要以情制情法用言行、事物為手段,激起某種情志變化,以達到控制其病態(tài)情緒,促進身心康復(fù)的方法。如對神情抑郁低沉的痿證者,喜笑調(diào)護法頗為適合�?吹较M�,轉(zhuǎn)憂為喜,鼓足生活的勇氣,從而促使癥情早日改善,身體康復(fù)。