根據(jù)有關(guān)的統(tǒng)計(jì)，我們國(guó)家的老年人每一年都有大量的耳聾患者，60歲以上老年人聽(tīng)力損失患病率為11.04%，85歲以上老年人患病率則超過(guò)20%。針對(duì)于這樣的數(shù)據(jù)，我們要知道，患有慢性病的老人更易患老年性耳聾，需加以重視，積極預(yù)防是關(guān)鍵。

慢病致老年性耳聾高發(fā)

聽(tīng)力障礙是一種常見(jiàn)的老年疾病，聽(tīng)力損失也已列為幾大影響老年人生活質(zhì)量的慢性疾病之一。據(jù)臨床觀察統(tǒng)計(jì)，老年性聽(tīng)力損失患者約占耳鼻喉科門(mén)診量的三成左右。

專家表示，近年來(lái)，老年性聽(tīng)力損失發(fā)病率逐步上升主要與遺傳、環(huán)境噪聲、慢性病、心腦血管病、感染、濫用耳毒性藥物、代謝紊亂、飲食營(yíng)養(yǎng)、生活條件、勞動(dòng)強(qiáng)度、精神壓力、情緒及氣候變化等因素有關(guān)。具體與以下5個(gè)方面密切相關(guān)：

一是老年人聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的衰老。聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的衰老和機(jī)體的衰老一樣是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，它是組織、細(xì)胞衰老的結(jié)果。

二是心血管疾病與代謝疾病發(fā)病率的增加。如高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等，這些慢性病使內(nèi)耳血管硬化，氧氣交換減少，代謝障礙，導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞受損，也易引起聽(tīng)力損失，誘發(fā)老年性聾。

三是遺傳因素在聽(tīng)覺(jué)器官的衰老過(guò)程中有重要作用。

四是環(huán)境因素的影響。包括各種噪聲損傷，中耳感染、耳毒性藥物及化學(xué)試劑引起的損害等。

五是精神創(chuàng)傷對(duì)老年性聾也有著不可忽視的影響。

專家指出，老年性聽(tīng)力損失通常表現(xiàn)為不明原因的雙耳對(duì)稱性、緩慢進(jìn)行性感音神經(jīng)性聽(tīng)力下降、高調(diào)性耳鳴及噪聲環(huán)境中言語(yǔ)識(shí)別變差等，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)給老年人帶來(lái)一系列心理和情緒困擾，例如壓抑感、孤獨(dú)感、焦慮、易怒等。隨著生活水平的提高，老年人越加重視生活質(zhì)量，對(duì)于耳聾、耳背等過(guò)去不足以重視的癥狀，也采取了積極預(yù)防與治療的態(tài)度。

五招可防老年性耳聾

專家強(qiáng)調(diào)，因?yàn)橹委熜Ч�的不確定，對(duì)老性聾的預(yù)防至關(guān)重要，其目的是為了延緩聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的衰老過(guò)程;若是老年突發(fā)性耳聾，應(yīng)盡早進(jìn)行專業(yè)治療，最佳治療時(shí)間為發(fā)病后7日之內(nèi)，這樣愈后效果比較理想，若拖延超過(guò)一個(gè)月，基本上就沒(méi)什么效果了。劉麗燕建議老年人從以下5點(diǎn)加以預(yù)防：

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。老年人要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，并有效地?cái)U(kuò)張微血管，從而促進(jìn)內(nèi)耳的血液供應(yīng)，有效地防止聽(tīng)力減退，不可長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，同時(shí)要戒除煙酒。

2、積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病等慢性疾病。患有這些疾病的老年人，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突聾。積極治療這些疾病對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退有著重要作用。

3、避免接觸噪聲及耳毒性藥物，要嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。

4、勞逸結(jié)合，保持心情舒暢，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，改善腦部及內(nèi)耳的血液循環(huán)。

5、定期進(jìn)行耳健康咨詢和檢查，一旦出現(xiàn)耳部疾病，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)耳科進(jìn)行診治。