大家在日常生活當中要注意藥物的選擇是藥三分毒很嚴重的影響到了人們的身體健康，平時大家需要注意身體的保健，避免造成更多影響，同時也要注意自我調理，要合理的進行補充營養，不要馬虎用藥，老年人用藥需注意的事項。

老人用藥還須注意4點：

停藥問醫生。患多種疾病時，老人可能要看多達3~4位醫生。不同科室醫生會根據專科治療需要，考慮是否用藥。患者應告知醫生正在用的藥，以免影響判斷。必要時需要多科室醫生同意，才能停換藥。

用藥別“跟風”。不同患者對藥物的反應程度也是不同，有些老人發現自己用某種藥效果不好，但其他人用效果卻很好，這多是因為病情有差異，以及體質不同造成的。用藥應遵醫囑，不能看到其他人用著效果好，就隨意換藥。

營養不亂補。如果沒有明顯的營養素缺乏，不建議擅自長期補充，以免影響正在服用的藥物的效果。

種類須控制。很多老人會自行使用非處方止痛藥和止瀉藥。它們雖然副作用較小，但由于老人可能記不清需要服用的劑量、時間和順序，如果服用不當（如間隔時間不夠、劑量錯誤等），易引起過量。如果是復方藥，還可能增大與長期服用的藥物發生相互作用的風險，建議老人咨詢醫生后使用。

煎中藥飲片是將中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程。如果有效成分已經溶解釋放到藥液中后，再連續不斷地煎煮，反而讓藥液中的非有效成分（樹脂、樹膠、色素等大分子化合物）不斷溶出，可能使有效成分遭到破壞，導致藥效降低。

一般來說，用于治療熱病的清熱藥和治療四季外感風寒、風熱疾病的解表藥煎煮不宜過濃。宜用武火，時間宜短，煮沸時間為l0～20分鐘即可，并趁熱服。

用于治療虛損性疾病的滋補類中藥，質地堅實、有效成分不易煎出的藥物（礦物類、貝殼類、甲殼類、骨類、化石類藥物）以及毒性較大的藥物（炙川烏、炙附子等）等應較長時間煎煮，利于有效成分溶出，降低或消除毒性。

老人的記憶力下降，服藥種類多，很容易漏服，影響治療效果。建議家人幫助老人給需要服用的藥物建立一個“檔案”，列出一段時間內需要服藥的時間、種類、注意事項等，必要時通過設鬧鐘、將藥物分裝在小藥盒的方法記住服藥。

希望大家注意這種疾病的出現，而且要注意調整方式，平時不要盲目的使用一些藥物，而且要注意自我調理全面的進行保健身體出現了疾病之后，盡早進行治療，而且，也要注意自己的生活要點合理地進行飲食要注意戒煙戒酒，避免造成體重增加。