百歲老人飲食大變化千日不食米飯仍健康
“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”,飯,對一般人來說確實非常重要。近日,記者卻聞有一人連續千日不食米飯,身體仍然很健康,而且面色紅潤。這是何等奇人?4月1日,記者前往探究一番,才知這是一位百歲老人,因年歲已高,吞咽、消化能力降低,調整了飲食結構。老人叫歐名秀,今年101歲,是湘煤集團資興實業公司社管會三都總廠區6村的居民。
當記者走進歐名秀家時,她的大女兒劉大秋正準備出門到礦區農貿市場去買水果。“我娘愛吃水果,隔幾天就要去給她老人家買一袋。”已是79歲高齡的劉大秋快言快語。得知記者的來意后,她便帶著記者走進了母親臥室。歐名秀身材矮小,一身黑衣褲,頭戴黑色的毛線帽子,右眼長著花生米大的肉痣,老人臉上皮膚白里透紅,氣色很紅。她正在用雙手摸著墻壁走,朝書桌方向慢慢地走去,桌上放著一籃子桔子。她走到書桌前,停了腳步,左手扶著書桌,右手從籃子里拿出一個桔子,用手剝開桔子皮,熟練地把桔子一瓣一瓣地往口里送,一口氣吃下兩個桔子。
劉大秋介紹,他們一家是衡陽人,母親4歲就當了童養媳。1954年,母親眼部長肉痣,因無錢治療導致雙眼失明。
自從丈夫去世后,歐名秀一直和大女兒一起生活。2007年初,歐名秀突然說不想吃飯,這下可急壞了劉大秋。在女兒一再追問下,歐名秀喃喃地說道:“我90多歲了,你爸去世后,我天天吃你的喝你的,不是浪費你的錢嗎?”劉大秋安慰母親說:“爸爸沒享過福,你老人家現在可以享享福了,我們現在有退休工資,吃得起,豬肉、雞、魚我不會斷你的,別個想孝敬父母還沒有機會呢,現在我有這個機會,是我做女兒的福氣。”歐名秀為難地說:“年齡大了,吞不下了。”老人不吃飯怎么行?劉大秋趕緊去買了些水果給母親吃。誰知,歐名秀吃水果卻很樂意,此后就天天吃水果。“桔子、西瓜、香蕉、葡萄……凡吃得爛的水果我都買給我娘吃。”買水果也就成了劉大秋的一大任務。去年冬天,有位水果商販得知年近80的劉大秋每天要買桔子給100歲的老母親吃時,非常感動,他將1元一斤的桔子,以低價5角錢一斤,全部賣給了她。
劉大秋擔心母親不吃飯身體受不了,于是變著法子給她補充點營養。她每天早餐給母親煎一個雞蛋,中餐、晚餐變換著用瘦肉、雞肉或魚煮面條、米粉、沙河粉,還自己買肉包餃子。老人每餐吃一點點,每日吃四五餐,仍以水果為主食。
母親幾年不吃米飯,劉大秋總不放心,擔心老人得了什么怪病。她帶著母親到一家中醫院,請老中醫給母親打脈診斷,老中醫說老人身體健康,沒有什么毛病。劉大秋還是不放心,又帶母親到另一家醫院做全面檢查,結果還是健康。劉大秋心里的石頭總算落了地:“醫生告訴我,我娘是年齡大了,吞咽、消化功能退化了,所以不愿意吃米飯,老人的飲食結構發生了變化。雖然沒吃飯,但米粉就是用米做的,還經常給她吃魚肉雞等,由于她的營養還是保證了,所以不影響健康。我以后要更用心地給我娘準備一些細、軟、容易消化的食品,讓她老人家吃得舒服。”
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