中醫推薦老年癡呆癥的9個食療秘方
老年癡呆顧名思義,多發生于老年人群中,由于年紀的增長,環境的影響各方面的要素導致了老年癡呆癥的發生。這是一種對患者及家人都有傷害的腦部衰老疾病。
老年癡呆癥的明顯癥狀為記憶力減退、并呈進行性加重,反應遲鈍,自制力減低,興趣縮小,常固執己見,人格改變常以自我為中心,易發怒,好懷疑。體力和體重漸漸下降,運動徐緩,身軀前傾,無表情,肌張力普遍增高,步態細小,有時出現進行性偏癱,失語,晚期伴有膀胱直腸功能障礙或全身癱瘓,或頭和手部震顫,抽搐。病程數年至數十年不等,初起帶有自發緩解,但最終多因繼發感染等并發癥死亡。
中醫把老年癡呆歸為老年健忘范疇,其主要病因病機為七情所致。主要辨證分型為
(1)心脾兩虛型:癥見思慮過度,損傷心脾,面唇色淡,氣弱懶言,食少,怔忡,頭暈,飲食少思,舌淡苔薄,脈細無力。治宜養心補脾。
(2)腎精虛虧型:癥見足下熱痛、耳鳴耳聾、四肢發黑,腰膝酸軟,頭暈乏力,遺精,盜汗,脈細數。治宜滋補肝腎。
方1扁豆米粥
組成:扁豆20克,粳米50克。
用法:扁豆洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補脾益氣。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,面唇色淡,氣弱少言,頭暈心悸,納差者。
方2龍眼肉米粥
組成:龍眼肉30克,粳米50克。
用法:龍眼肉洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,食少心悸,頭暈、面色不華者。
方3肥羊肉湯
組成:肥羊肉50克。
用法:肥羊肉洗凈,切小塊,開水浸泡1小時,去浮沫,加蔥、姜、黃酒,急火煮開2分鐘,改文火煨1小時,分次食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆癥,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言者。
方4泥鰍燉豆腐
組成:泥鰍50克,豆腐200克。
用法:泥鰍活殺,去內臟,洗凈,切成小段,置碗中,加豆腐、黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
功效:補心益氣,健脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言,周身乏力者。
方5銀耳瘦肉米粥
組成:銀耳20克,瘦肉50克,粳米50克。
用法:銀耳洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。銀耳、肉絲同置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:滋陰補虛。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾,腰膝酸軟盜汗者。
方6杞子炒肉絲
組成:杞子20克,豬瘦肉50克。
用法:杞子洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。起油鍋,杞子、肉絲同炒,加黃酒。食鹽、味精,調味后即可食用。
功效:滋陰益腎。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,耳聾耳鳴,五心煩熱、腰膝酸軟者。
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