葉酸有助預防早老性癡呆
一份研究報告說,飲食中葉酸水平達到或者超過推薦量可以降低早老性癡呆發病率。
研究人員分析了579名老年病例,調查了7天飲食記錄,此后平均隨訪了9.3年。按照維生素E、維生素C、維生素B6、維生素B12、葉酸、類胡蘿卜素的攝入量,將患者分為推薦量以下組和推薦量以上組。在調整了入組年齡、性別、教育程度、攝入熱量等因素之后,發現總葉酸、維生素B6、維生素E攝入量與早老性癡呆發病危險降低有關,而且只有葉酸攝入與發病率降低相關性最明顯。
研究者指出,葉酸可能通過降低同型半胱氨酸的水平起作用。高同型半胱氨酸能夠損害神經系統,升高早老性癡呆的發病率。
生活中除了飲食之外,大多數患者是需要額外補充葉酸才能達到推薦量。
研究人員認為,確定葉酸對早老性癡呆的預防作用關系,還需要進行更多的臨床實驗。
相關文章
-
最適宜中老年人的5條飲食建議!必知!中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復發作就會對健康產生影響,飲食養生應該怎么做呢?根據中老年人的生理特性及營養需求
-
自制首烏茶飲用 太婆降脂不成反傷肝生活當中有很多的老年人都是喜歡喝一些茶飲的,那么對于我們的這個首烏茶來說,我們應該如何正確的引用才能夠保護我們的身體更加
-
老年人想要健康長壽 飲食方面需要注意5點有很多的老年人在平時的生活當中,并不知道應該選擇什么樣的事情才能夠讓我們,身體更加的健康和長壽的,那么老年人要想健康長壽
-
老人吃不下飯怎么辦 妙招助老人開胃有很多的老人在平時的時候吃不下飯,也會給我們的老年人帶來非常大的傷害的,那么我們對于老年人吃不下飯這樣的現象來說,到底應
-
老年人便秘了怎么辦?千萬別大意了生活當中有很多的老年人都會出現一些便秘這樣的癥狀的,那么老年人便秘給我們的身體帶來的危害也是比較多的,我們應該如何正確的
