食材，除了烹飪出美味滿足口腹之欲以外，現在還有了一個新用途，那就是用來治病。別看很多東西都稀疏平常，經常吃也沒覺得有多大好處，可是，只要掌握它的功效，一有個頭疼腦熱什么的，還真能派上用場，而且沒有副作用。下面特向大家推薦兩類“食物醫生”。

“內科醫生”

啤酒-心臟病

實驗證明，如果保持1天喝1杯啤酒，就會大大降低患心臟病的可能性。必須提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，關鍵是飲用的量。如果每天飲1杯就可預防心臟病，1天飲兩杯或以上反而會引發心血管疾患。

橘子汁-高血壓

橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C，有助血壓的下降。因此，養成經常飲用橘子汁的習慣，有助保持正常血壓，同時也減少了由高血壓引發心臟病的危險。

魚-哮喘

研究發現，多吃魚可以潤肺、補肺，從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素，就像在急診室里醫生會用合鎂類藥物來緩解哮喘癥狀一樣。對于患哮喘的病人，醫生建議：最好每日3餐中至少吃1次魚類或其他海產類食物。

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